Fünf - Elemente – Tanz

Ein Seminar für Frauen

„In der Stille liegt die größte Offenbarung“ (Laotse)

In diesem Workshop können Sie die Erfahrung langsamer, fliesender Bewegungen erleben und Ihre eigene Mitte spüren. Die Fünf – Elemente – Form ( WU HSING) oder auch Fünf – Elemente – Tanz genannt kommt aus dem Tai Chi und beinhaltet einfache Bewegungen die Sie durch die Fünf Elemente führen. Diese kurze Form ist leicht zu erlernen und es sind keine Vorkenntnisse nötig. Mit angeleiteten Meditationen, sowie Körper, Atem- und Stimmübungen wird es Ihnen leicht fallen eine entspannte Haltung einzunehmen und diese in Ihren Alltag zu integrieren.

Sie benötigen keine Vorkenntnisse. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mitbringen. Maximal 6 Teilnehmerinnen .

Datum:  
Freitag 01.03.2024
                      
Zeit:      
17:00 – 19:30 Uhr

Ort:      
Aachen, Komphausbadstr. 6, Praxis Armborst

Kosten: 
45,00 €

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